Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit, Säuglingsernährung, Beikost, Ernährung von 1-3 Jahre

Der Wunsch dem kleinen Sprössling einen gesunden Start ins Leben zu ermöglichen steht im Vordergrund werdender Eltern.

Einer der wichtigen Bereiche ist die Ernährung.

Aber wie sieht eine solche Ernährung aus?

Wie wirkt sich die Ernährung der Mama während der Schwangerschaft auf die Ernährung des Kindes aus?

Wie ernährt sie sich am besten während der Stillzeit?

Wie lange sollte gestillt werden?

Warum ist Stillen so wichtig?

Wann und wie sollte mit der Beikost begonnen werden?`

Wie geht ich mit den gut gemeinten Ratschlägen von Großeltern & Co um?

Wie wirkt sich die Ernährung des Kindes in den ersten zwei Lebensjahren auf das lebenslange Ernährungsverhalten aus?

Und wenn der Sprössling gut versorgt ist, kommt oft die Frage der jungen Mama: Wie bekomme ich meine Figur wieder?


Auf alle dies erhalten junge Eltern oft unterschiedliche Empfehlungen, wobei die richtige Entscheidung zu treffen nicht immer einfach ist.


Durch regelmäßige Fortbildung und vor allem durch meine eigenen Erfahrungen mit meinem Sprössling biete ich Ihnen kompakte, klare

Informationen zu diesen Themen an.

Ich unterstütze Sie je nach Wunsch ganz individuell entweder in Form von Vorträgen, Workshops, oder begleitend zuhause.


Gemeinsam mit der Hebammenpraxis www.daspresshaus.at bin ich in Sachen Ernährung für Sie da.


Ich freue mich auf Sie!